Vaša vizija je moja misija

Coaching za uravnoteženo življenje

Ker je življenje lahko bolj enostavno!

Kaj bi vam prineslo ravnovesje?

Se vam zdi, da ljudje okoli vas enostavno razporejajo vse aktivnost preko dneva, živijo lahkotno in so sproščeni, vi pa lovite vse obveznosti in ste v zaostanku s svojimi načrti. Si želite svobodno dihati in jemati življenje s polno žlico. Si želite živeti po svoji meri in skladno s tem, kar potrebujete vi in vaša družina.

Uravnoteženje življenja je danes ena najpogostejših tem. Svet okoli nas se spreminja in včasih so izpodbijane celo naše vrednote in prepričanja. Ampak smo še vedno isti, kot smo bili stoletja. Potrebujemo mir, potrebujemo sprostitev, potrebujemo ljubezen, potrebujemo podporo, potrebujemo strast in potrebujemo svobodo, da živimo svoje življenje v skladu s svojim notranjim, resničnim jazom.

Vljudno vabljeni, če vam stres in tesnobo povzročajo naslednje teme:

  • Bo kdaj čas zame?
  • Kako lahko obvladujem pričakovanja drugih?
  • Kako najti smisel v življenju?
  • Več bi potoval, ampak … čas in denar. nimam dovolj
  • Kako drugi ljudje naredijo vse v 24 urah?
  • …

Coaching je oblika podpore, ki vam omogoča doseganje vaših osebnih in poklicnih ciljev in želja. Coacheve nenehne povratne informacije, resnična vprašanja, odgovornost in podpora vam omogočajo, da odkrijete svoj najboljši potencial ali organizirate svoje sposobnosti tako, da se lahko najbolj učinkovito spopadate z izzivi. Vem, da so včasih izzivi lahko boj in dajo več vprašanj kot odgovorov. Moja vloga coacha je, da vam pomagam najti tisti manjkajoči del sestavljanke, da bo vse smiselno.

Coaching za uravnoteženo življenje je 8 tedenski program, ki rešuje najbolj pogoste dejavnike, ki omogočajo vzpostaviti in ohraniti ravnovesje. Kaj je razlog, da niste v ravnovesju:

  • Nejasne vloge v življenju
  • Prevelika delovna obremenitev
  • Premalo hobijev
  • Slaba komunikacija
  • Slabo obvladovanje konflikotv
  • Slaba skrb za fiziološke potrebe

Coaching je zaupni proces, v katerem boste v varnem zavetju kreirali nove vzorce, ki vam bodo pomagali zgraditi ravnovesje, hkrati pa boste zgradili močno samopodobo in se naučili postavljati meje z namenom, da zaživite življenje skladno z vašimi vrednotami.

 

Kaj vsebuje paket coachinga za uravnoteženo življenje ?

Rezerviraj brezplačni posvet za življenjsko ravnovesje

  • Analiza življenskega ravnovesja

    Imeti uspešno življenje pomeni ustvariti ravnovesje med vsemi vlogami, ki vam jih narekuje življenje. Življenje je kompleksno in za ustvarjanje ravnovesja zahteva analitičen pristop.

  • Uvodno coaching srečanje

    Uvodno srečanje je namenjeno postavljanju temeljev, ustvarjanju dogovorov, po katerih se bova sprehodila. Uvodno srečanje je tudi daljše od vseh naslednjih, in sicer traja 90 minut. Tako je dovolj časa za ustvarjanje najboljšega začetka.

  • 6 coaching srečanj

    Coaching srečanja so dolga 60 min in potekajo preko aplikacije zoom (na željo stranke tudi v živo). Coaching srečanja so namenjena iskanju skrivnih potencialov in oblikovanju poti naprej.

  • 8 tednov procesa

    Coaching za življenjsko ravnovesje je 6-tedenski program, ki je sestavljen iz 8 coaching srečanj in tedenskih nalog, ki povečujejo učinkovitost coaching procesa. S sodelovanjem med posameznimi srečanji lahko klient ustvari resnično preobrazbo in preizkusi nova spoznanja v resničnem svetu, a še vedno v varnem okolju.

  • Zaključno srečanje

    Zaključno srečanje je namenjeno integraciji učenja in pregleda doseženih rezultatov. Vsakemu klientu podarim še majhno presenečenje.

Kako poteka individualni coaching

  • Postaviva cilje coachinga

    Pogovoriva se, kaj pri trenutnem stanju vam greni življenje in kakšno prihodnost želite uživati.

  • Narediva načrt coachinga

    Dogovoriva se za termine srečanj in za način medsebojne komunikacije. Narediva načrt postopnih ciljev

  • Celostno pristopiva k akciji

    Coach in klient sta poleg coaching srečanj v stiku tudi med posameznimi srečanji. To pomaga klientu ohranjati zaveze, coach pa pridobi nove vpoglede, ki lahko poglobijo coaching proces.

Želim izvedeti več o paketu

Je ta coaching paket tisto, kar potrebujete?

O coachu

Posameznike in ekipe podpiram s sistemskim pristopom in jim pomagam najti rešitve za njihove izzive, ki jih ponoči ohranjajo budne. Teme, ki jih najpogosteje v coaching proces prinesejo moji klienti, so:

  • Komunikacija
  • Konflikti
  • Ravnovesje dela in zasebnega življenja
  • Ustvarjanje individualnih stilov vodenja
  • Osebni cilji
  • Upravljanje kariere.

Kot športna plezalka sem spoznala, da je uspeh sestavljen iz tisočih korakov in premikov v pravo smer in na edinstven način za vsakogar. Vem, da so včasih izzivi lahko boj in dajo več vprašanj kot odgovorov. Zato vidim svojo vlogo coacha kot pomoč svojim strankam pri iskanju tistega manjkajočega koščka sestavljanke, ki vsemu da smisel.

Moj stil coachinga je raziskovanje in podpora pri gradnji temeljev za načrtovanje ukrepov. Verjamem, da mora stranka določiti tempo in stopnjo, kako globoko želi iti. Rekla bi, da rad nastavim ogledalo na vse, kar je bilo povedano na srečanju. Na stranke gledam s sistemskega pristopa in vedno poskrbim, da stranka dobi tudi perspektivo, kako jo lahko okolje podpira oziroma kako dejanja stranke vplivajo na okolje, v katerem je.

Rezervirajte svoj termin za spoznavno srečanje, kjer vam bom na voljo za vsa vprašanja.

Rezerviraj brezplačni posvet

Ostali coaching paketi

Izberite nas za coaching in razvoj kadrov

Zakaj izbrati coaching in programe za razvoj kompetenc? V zahtevnem in težko predvidljivem poslovnem okolju je sistemski pristop k razvoju kadrov nujno potreben, saj na eni strani spodbuja nujen razvoj kadrov, hkrati pa skrbi za stroškovno učinkovitost. Za takšen razvoj vaših zaposlenih  pa poskrbimo mi. 

Vaš klic pričakujemo če si v podjetju želite:

  • Boljših odnosov in komunikacije
  • Večje zvestobe podjetju
  • Boljše delo v teamu in večjo motivacijo
  • Večje zadovoljstvo z delom
  • Večjo učinkovitost
  • Znižanje stroškov
  • Boljšo prodajo