Kje je čas zame?

Vse večkrat slišim, da se svet vse hitreje vrti in da čas beži. Nimam časa za, …… je danes že skoraj modna izjava. Pa je življenje danes res toliko bolj »zasedeno«, kot je bilo včasih? Služba, odnosi, družina, otroci in naša lastna svoboda. Za vse to imamo vsi enako časa in sicer 24ur na dan, …

Kje je čas zame? Read More »

Poškodba je tu! Kaj sedaj?

Prvi ukrep je zdravstveno sanirati poškodbo in slediti rehabilitaciji. To zveni zelo enostavno, pa vseeno mnogokrat opazimo, da poškodbe s seboj prinesejo veliko več kot le fizično bolečino in začasno omejenost v gibanju. Enak proces se v športniku dogaja tudi, ko nastopi bolezen, ki močno ohromi pripravljalni ali tekmovalni ritem. Športnik v vsej svoji biti …

Poškodba je tu! Kaj sedaj? Read More »